海原县地处宁夏中部干旱带，东与原州区相连，南与西吉县接壤，西邻甘肃靖远、会宁两县，北濒沙坡头区、同心县。面积4989.6平方公里。2023年，户籍人口45.5万人，常住人口33.7万人。

海原县辖5个镇、12个乡：海城镇、李旺镇、西安镇、三河镇、七营镇、史店乡、树台乡、关桥乡、高崖乡、郑旗乡、贾塘乡、曹洼乡、九彩乡、李俊乡、红羊乡、关庄乡、甘城乡。县人民政府驻海城镇。

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