沙坡头区位于宁夏回族自治区中西部，东邻中宁县，南与同心县、海原县及甘肃省靖远县交汇，西接甘肃省景泰县，北邻内蒙古自治区阿拉善左旗。总面积6877平方千米。常住人口40.3万人（2023年）。

沙坡头区辖10个镇、1个乡：滨河镇、文昌镇、东园镇、柔远镇、镇罗镇、宣和镇、永康镇、常乐镇、迎水桥镇、兴仁镇、香山乡。区政府驻地滨河镇。

政府网站：https://www.spt.gov.cn/