灵宝市位于河南省西部，东与陕州区为邻，南倚小秦岭、崤山与卢氏县、洛宁县毗连，西与陕西省潼关县、洛南县接壤，北濒黄河，与山西省芮城县、平陆县隔河相望。总面积3011平方公里，截至2022年末，灵宝市常住人口65.68万人。

灵宝市辖10个镇、5个乡：城关镇、尹庄镇、朱阳镇、阳平镇、故县镇、豫灵镇、大王镇、阳店镇、函谷关镇、焦村镇、川口乡、寺河乡、苏村乡、五亩乡、西阎乡。

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