呼兰区位于黑龙江省南部、哈尔滨市区北部，南濒江与阿城区、宾县相望，东临巴彦县，西毗肇东市，北接绥化市、兰西县。总面积2229平方千米，2022年末，呼兰区户籍总人口51.2507万人。

呼兰区辖10个街道、6个镇、3个乡：呼兰街道、兰河街道、腰堡街道、康金街道、双井街道、建设路街道、长岭街道、沈家街道、萧乡街道、公园路街道、二八镇、石人镇、白奎镇、方台镇、莲花镇、大用镇、杨林乡、许堡乡、孟家乡。

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