天宁区是常州市的主城区，位于江苏省南部、常州市东北部，东及东北与无锡江阴市接壤，南邻武进区，西接钟楼区，西北与新北区相连。全区总面积154.84平方公里，2023 年末， 全区常住人口 67.73 万人。

天宁区辖6个街道、1个镇：雕庄街道、青龙街道、茶山街道、红梅街道、天宁街道、兰陵街道、郑陆镇。

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