宁海地处长江三角洲南翼，宁波市境南部沿海，北连奉化县，东北濒象山港，东接象山县，东南临三门湾，南壤三门县，西与天台、新昌为界。宁海县土地总面积1861.2平方公里，2022年末，宁海县常住人口为70.9万人。

宁海县辖4个街道、11个镇、3个乡：跃龙街道、桃源街道、梅林街道、桥头胡街道；长街镇、力洋镇、一市镇、前童镇、桑洲镇、黄坛镇、强蛟镇、西店镇、深甽镇、岔路镇、大佳何镇；胡陈乡、茶院乡、越溪乡。宁海县人民政府驻跃龙街道。

政府网站：http://www.ninghai.gov.cn/