舞钢市位于河南省中部，东靠驻马店市西平、遂平2县，南邻泌阳，西与南阳市方城县、平顶山市叶县接壤，北与漯河市舞阳县毗连。总面积645.67平方公里，人口32万。

舞钢市辖5个街道办事处4个镇4个乡：朱兰街道、垭口街道、寺坡街道、院岭街道、矿建街道，尚店镇、尹集镇、八台镇、枣林镇，杨庄乡、铁山乡、武功乡、庙街乡。

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