新林区位于黑龙江省西北部，地处大兴安岭东部。东与呼玛县接壤，南于松岭毗邻，西靠呼中区，北与塔河县毗邻。总面积8786平方公里，总人口5.5万人。

新林区辖7个镇：新林镇、翠岗镇、塔源镇、大乌苏镇、塔尔根镇、碧洲镇、宏图镇。

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