桑日县位于西藏自治区东南部，山南市北部，东与加查县、东南与曲松县为邻，西与乃东县相连，北与拉萨市墨竹工卡县、东北与林芝地区工布江达县接壤。全县国土总面积2633.62平方公里，平均海拔4065.75米，常住人口为18041人（2020）。
全县辖1个镇、3个乡：桑日镇、增期乡、白堆乡、绒乡。共有44个行政村。县人民政府驻桑日镇。
政府网站：http://www.sangri.gov.cn/