据英国媒体报道，素有“戒烟之父”之称，曾成功帮助世界上数百万人戒掉烟瘾的艾伦·卡尔，于11月30日早晨因肺癌晚期去世，享年72岁。

 

　　曾经一天吸掉5包烟

 

　　据报道，过去的卡尔堪称一支“老烟枪”，他每日吸烟量有100支，相当于5包香烟。卡尔的父亲约翰1964年因吸烟过多而死于肺癌，享年56岁。卡尔说：“我在我父亲的病床前答应他，我会戒烟。”

 

　　23年前的1983年，卡尔突然决定戒烟，并创造了“简单戒烟方法”，在西伦敦开设了他的第一间诊所。他的治疗方法结合了精神疗法和催眠术，集中在“为什么烟民们不顾健康和费用而吸烟”问题上，同时他也运用该方法减肥。

 

　　首部著作销售700万本

 

　　此后，卡尔在全球30个国家设立了70多间诊所，最保守估计，他已成功帮助100万名烟民戒掉烟瘾，仅去年就有4.5万名烟民在他的帮助下戒烟成功。好莱坞影星安东尼·霍普金斯、“维珍”公司老总理查德·布莱森都是他的忠实顾客，通过他的方法成功戒除烟瘾。

 

　　卡尔的第一本书《简单戒烟》1985年出版至今，销售超过700万本。卡尔说：“23年前，我曾为自己能够戒烟成功而骄傲，今天我为我的工作同样地感到骄傲。无论付出什么代价，我都不后悔。”

 

　　吸二手烟过多患肺癌

 

　　今年夏天，卡尔被诊断出肺癌晚期，已不能再动手术了。他的一名发言人说：“卡尔患肺癌与他过去每天吸5包烟无关，因为那还是他中年时期的事情。他现在之所以患上肺癌，是因为在过去这么多年里，一直帮助烟民戒烟，吸过多的二手烟所致。可以说，如果卡尔23年前戒烟不成功，恐怕他早就去世了。”“简单戒烟集团”全球总裁约翰·迪斯说：“相信成百万在卡尔帮助下成功戒烟的烟民都会为卡尔的去世而难过不已。卡尔是在他中年时期戒烟成功的，因此可以说他能够活到72岁对所有要戒烟的烟民而言都是一种鼓励。”

 

　　卡尔的“简单方法”戒烟论

 

　　卡尔宣称，通过“简单方法”就可以戒除烟瘾，不需要毅力，不需要依靠药物，更不需要增重，将戒烟变成生活中最享受的事情。听起来太美好以至于不像真的！其实卡尔的理论就是质疑烟民一直所信任的“吸烟美好”的理论。烟民们一直错误地认为吸烟能够放松神经、减轻压力、缓解烦躁等等，“简单戒烟”就是通过催眠演示这些事实，证明烟民所坚信的其实并不对。