此物内含尼古丁，三番未戒此番成。
清晨洗澡除阴晦，寅夜刷牙掩涩腥。
指甲衣襦无欲望，鼻毛齿缝变垂青。
多吃水果零食代，少泡浓茶饮料更。
最忌煎熬旬月后，偶逢旧友挠烟情。
男儿无志常盟誓，万事成功贵有恒！